Blue Monday

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Secondo un’equazione matematica oggi è il Blue Monday. Il giorno più triste dell’anno.

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Secondo lo psicologo Cliff Arnall, dell’Università di Cardiff, il terzo lunedì del mese di gennaio è il giorno più triste dell’anno, il Blue Monday. Per dimostrarlo ha messo appunto un’equazione.

Se infatti Gennaio è considerato da molti come il mese più faticoso dell’anno, il terzo lunedì è il peggiore di tutti per una serie di fattori diversi. A buttarci giù ci sono una serie di motivi: il tempo uggioso e freddo, il fatto che Natale sia ormai solo un ricordo e la consapevolezza che i buoni propositi del nuovo anno sono una chimera. Inoltre stanno arrivando i conti delle spese di Natale e l’estate appare ancora lontana. Il risultato è un senso di fallimento e di assoluta sfiducia nel superare gli eventi; a ciò si aggiunga il fatto che è pure lunedì, ovvero inizio settimana.

Come superare Il Blu Monday

  • guardare un film divertente
  • chiamare gli amici e mangiare insieme
  • contattare persone che non frequentate da mesi o anni

Ma sopratutto mettersi l’anima in pace: arriverà anche il giorno più felice dell’anno, naturalmente, solo che occorre un po’ aspettare: sarà il 19 giugno, il terzo venerdì del mese più luminoso.

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